がっかり。

ですが、うちの環境では意味なかったようです。
うちは北向きの部屋で窓はありますが、カーテンなし。そういう状況だと、起きる時間にはLED照明よりも太陽の光が強いようで、起きれませんでした、というか今までは何とか起きれていた通院も遅刻する始末。うーん。
もう1件のがっかりは別ブログで。